Träningshjul för magen

Detta träningshjulet stärker musklerna i överkroppen såsom mage, axlar, armar och rygg. Med ergonomiska handtag ger det dig ett bra grepp. Träningshjulet bygger muskler och ger en effektiv träning för mage och överkropp.

Överkroppsträning

Stärker musklerna

Bygg muskler

Ergonomiska handtag

Hjul för överkroppsträning

Träningshjulet används traditionellt genom att knäsittande rulla ut det från kroppen så långt kroppen orkar och sedan tillbaka i upprepade rörelser. För olika alternativ kan du växla mellan att stå på knäna och att stå på tå. Ett träningshjul stärker musklerna i magen, armar, axlar och rygg. Genom att träna bukmusklerna får du även en bättre hållning och minskar risken för ryggsmärtor.